太極拳七八会
活動分野 | 学術・文化・芸術・スポーツ |
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設立趣旨・活動の目的 | 気功と太極拳により、毎週一回皆が一同に集まり練習を致します。血流が良くなり、足腰も鍛えられ、又会員同士の会話もはずみます。親睦を兼ねて、年2回新年会、景気払いをしています。 |
活動の内容 |
1. 2時間の前半はストレッチ、気功を中心に体の血流を良くします。気の流れが感じる様になります。 2. 後半は太極拳簡化24式を小野先生のご指導のもと繰り返し練習致します。ゆったりした動きの中で足腰が鍛えられます。すぐに覚えられるものでなく奥が深いです。 |
会員の募集 |
あり / 初心者大歓迎。入会金無し。月謝3000円 毎週水曜日15:00~17:00 矢切公民館ホール(4F) |
ボランティアの募集 |